Elena ist 24 Jahre alt und kommt aus der Nähe von Köln. Vor vier Jahren hat sie ihre Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin abgeschlossen und im Anschluss auf einer internistischen Station gearbeitet. Sie hat die Erfahrung gemacht, dass das Leben plötzlich ganz anderes sein kann und Schmerzen zum täglichen Begleiter werden können. In ihrem Artikel spricht sie über ihre Krankheit CRPS, ihre Passion, was sie glücklich macht und was sie uns allen mit auf den Weg geben möchte.

Was ist deine Passion?

Ganz klar die Natur. Ich liebe es draußen zu sein, am liebsten verbunden mit Aktivitäten wie Mountainbike fahren oder Wandern. Einfach nur im Wald zu stehen und die Stille zu genießen oder in einen eiskalten Bergsee zu springen, das ist genauso erfüllend für mich.

Wie fühlt es sich an mit CRPS zu leben und wie verläuft die Krankheit?

CRPS steht für Complex Regional Pain Syndrome (komplexes regionales Schmerzsyndrom) und ist ein chronisches Schmerzsyndrom, welches in der Regel nach einem Trauma an einer Extremität, also einem Gliedmaß auftritt. Neben Symptomen wie Hautverfärbung, Temperaturunterschieden etc. ist das Hauptsymptom der Schmerz.

Dieser steht in keinerlei Relation zu dem Ursprungsschmerz der Verletzung. Das heißt, er ist meist deutlich intensiver. Der Verlauf dieser Erkrankung ist bei allen Betroffenen unterschiedlich, man kann aber sagen, dass eine frühzeitig und intensive Therapie wichtig ist, um eine potentielle Linderung der Symptome zu erreichen. Heilbar ist CRPS nicht.

Seitdem ist mein Leben eine Achterbahnfahrt der Gefühle mit 24/7 starken Schmerzen. Man weiß nie, wie man sich im nächsten Moment fühlen wird, die meiste Zeit verbringe ich leider seitdem liegend auf dem Sofa, da nicht viel anderes möglich ist.

Wie gehst du mit den alltäglichen Schmerzen um?

Ich versuche mich die meiste Zeit des Tages abzulenken, kreativ sein, lesen, Kontakt zu Freunden aufnehmen. Zwischenzeitlich lasse ich dann all die Emotionen und den Schmerz zu, nehme ganz bewusst wahr. Ich habe gemerkt, dass ich mit der Verdrängung auf lange Sicht nicht weiter komme. Der Schmerz ist wohl einfach ein großer Teil meines Lebens. Das versuche ich zu akzeptieren und das Beste daraus zu machen, in dem ich mein Leben daran anpasse.

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Was macht dir selbst an schlechten Tagen gute Laune?

Mein Partner, Freunde und Familie. Wenn sich die Sonne blicken lässt! Draußen sein, backen und laut Musik hören.

Elenas Message:

Das Leben kann von heut auf morgen komplett anders sein. Erfüllt euch Träume, lebt so gut es geht im Hier und Jetzt, seid mutig und verstellt euch für Niemanden. Genießt das Leben und feiert eure Gesundheit. (Auf Instagram nimmt sie ihre Community mit in ihren Alltag als chronische Schmerzpatientin und zeigt zudem die schönen Dinge, die sie in ihrem Leben sehr genießt.)

Wenn das Leben zur Achterbahn wird, sind unsere sozialen Kontakte das wertvollste, was wir haben! Schreibe uns in die Kommentare, was dir selbst an schlechten Tage gute Laune macht.

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